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20岁大学生小（化姓）因长久久坐、“葛躺”等不良姿势，半年前出现右臀部、右下肢握续酸痛，久坐起身时凄凉昭彰，活动及劳累后加剧，严重影响日常活命。近日，他在武汉市中心病院杨春湖院区凄凉科收受了内镜下的微创手术疗，术后凄凉昭彰缓解，现在已能下床活动。

小是名在校大学生，平时不怎样通顺，长久保握久坐的姿势。回到寝室和中，他又习气地“葛躺”在靠椅和沙发上玩手机、看书，这种看似激昂的姿势却给腰椎带来了巨大工作。半年前，他昭彰诱因出现右臀部、右下肢握续酸痛，久坐起身时凄凉昭彰，活动及劳累后加剧，休息后稍有松开，凄凉辐射至右侧大腿及小腿外侧。

周前，小的症状加剧，疼得法走路，被东谈主用轮椅到武汉市中心病院杨春湖院区凄凉科门诊就医。在完善关联查验后，大夫发现，小的L2/3、L3/4、L4/5、L5/S1椎间盘向周围膜膨出并向后高出，局部硬膜囊受压，腰椎生理曲度存在湛江gj35钢绞线参数，部分椎小枢纽及椎体可见轻度骨质增生。靠近患者的复杂情况，团队商讨后以为，小的多节段椎间盘高出，症状握续半年且影响日常活命，保守疗果欠安，需进行手术疗。

凄凉科樊永智主任医师为小执行了微创手术，手术仅在小的腰部开几个小孔，钢绞线樊永智主任医师在枢纽镜视线下操作，进行了的枢纽计帐和椎管成形，随后在内镜下摘除高出的椎间盘组织，撤废对神经根的压迫。同期，樊永智还对受损的神经根进行射频消融疗，松开症响应和凄凉。术后，小嗅觉凄凉昭彰缓解，右下肢辐射凄凉隐匿。术后今日，在腰身保护下即可下床活动，二天即可平淡行走。

凄凉科为患者执行微创手术疗

凄凉科主任蔡毅先容，腰椎间盘高出症是骨科的常见病和多发病，频年来呈现年青化趋势，20至50岁的青丁壮是发东谈主群。长久久坐、“葛躺”等不良姿势是致腰椎间盘高出的弘远原因。当东谈主处于坐姿时，腰椎所承受的压力比站随即出约40，而“葛躺”时腰椎间盘所承受的负荷是坐姿的2倍，平躺的6倍，易致椎间盘退变和高出。

教唆，预腰椎间盘高出症，先要避永劫刻保握同姿势，每坐40至60分钟应起身活动5至10分钟；其次要保握正确的坐姿，坐时腰背挺直，可在腰部垫个靠垫；三要避“葛躺”等不良姿势；四要加强腰背肌测验，如小燕飞、平板相沿等通顺。旦出现腰痛伴下肢辐射痛、麻痹等症状，应实时就医，明确会诊后收受次第疗。

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